ลดน้ำหนัก 3 กิโลใน 7 วัน!!
คนจะผอมอะไรก็ฉุดไม่อยู่ ??
สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
บอกเลยไม่มีใช้ยาลดความอ้วนแน่นอน
งานนี้แป้งขอพลีกายผอมก่อนไปตะลุยกินที่ไต้หวัน
แต่มีเวลาแค่ 7 วันจะทำยังไงดี
งานนี้ตากล้องขอแชร์เทคนิค
เพราะนางลดจนกางเกงหลวมเลยจ้า
น้องแป้งเลยขอเอาบ้าง งานนี้ลดไปเลย 3 กิโล
มาดูกันดีกว่าว่าทำยังไง และกินอะไร
เจอกันในคลิปเลยจ้าาา
จริงๆ สำหรับแป้ง น้ำหนักเป็นส่วนประกอบ
แต่รูปร่างแอบเปลี่ยนอย่างเห็นได้ชัด
เพราะเสื้อผ้าหลวมลง ถ่ายรูปแล้วหน้าไม่กลมมาก 55
แต่งตัวแล้วก็ไม่อึดอัด ชอบๆๆๆๆ
อยากลดต่อหลังจากนี้
แต่ก็ชอบกิน มาให้กำลังใจหน่อย
ว่าจะลดต่อได้อีกไหม และได้อีกเท่าไหร่ ^^
กินกับนอน #อาหารลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #นับแคล
Type : How-to
Category : Documentary
————————————————————
ติดตามแป้งได้หลากหลายช่องทาง
Fanpage : https://rebrand.ly/FB_PPD
Instagram : https://rebrand.ly/IG_PPD
Pantip : https://rebrand.ly/pp-pantip
Youtube: https://www.youtube.com/c/EatandSleep
